【栖心闻益】无的放矢，何患之有？

烦恼只是客尘，它伤害不了你。 

能够伤害你的唯一途径就是你接招。

 什么叫接招？就是你执着它，执着就是烦恼的把子。 

只要用平常心去直面烦恼，直面内心，

烦恼就没有办法袭击你。