2023年玄中寺佛七开示(五)

经验柚子和橘子的不一样


柚子和橘子是不一样的。


说它们不一样,首先你要知道,什么是柚子、什么是橘子。不然,你不能说它们不一样。


说这样的话,一方面是一种知识,一方面是一种经验。怎么去区分知识和经验呢?——在细节上可以区分。


每个人的修行路途当中,所感受的东西都不一样。但是,也大同小异。如果我们只是有一些知识的了解,没有经验,就引导不了众生。你能引导的也只是一种知识。你无法传递经验。


所以前提是,你要经验到,什么是柚子、什么是橘子。


你对这两种水果有很透彻的了解——不只是知识层面的了解,还有经验层面的了解。当你真正去经验过、去吃过这两种水果以后,有可能你的名词,说得不像书本里面那个样子,但是你更能传递一种真实性。这个就是经验。或者说,是修行觉受的一种力量。


所以,如果一个人他不能够解决自己的问题,他就永远无法解决别人的问题。你不能够“自觉”,就根本没有办法“觉他”。


你传递一种知识,这种知识,你说得越细致,说者会变成一种想象,变成一种娱乐,听者也会变成一种想象。


所以我们必须要经验到某种东西。在别人一说出暗语,或者说出不是书本当中的一些知识的时候,你会知道。


我第一次吃柚子的时候,我感觉这个东西是个大橘子。把外皮剥开,花了很大的力气。然后我把它掰成瓣开始吃。就觉得:这个东西这么难吃!哎呀,又苦、又涩,里面的皮还嚼不动、咽不下去。


后来,有经验的人跟我说:“这跟橘子不一样,你要把里边的那层皮扒掉,那就好吃了。”

当我知道柚子怎么吃了,我也经验过它的苦涩、它的不正确的吃法,然后我就知道了,什么是正确的吃法。依靠别人的教导,我见到这个东西了。


所以,如果有一天有人跟我说:“柚子不好吃。”我会问他:“怎么不好吃啊?”“哎呀,那个东西有点苦涩。”我会直接跟他说:“你是不是吃了里边那层皮?”


这叫什么?这就是经验,经验可以解决问题。


我会说:“你是不是吃的时候,有点嚼不动?有点苦、有点涩?但嚼到里边的时候还有点甜?”句句命中他的想法。为什么?因为你有过那样的曾经。你经历过那样的事情,所以你能很明确、很精准地说出,他吃错柚子的过程和感受。


跟他说:“先拿刀,把厚的外皮划开、把柚子掰成瓣,再把外边那层薄皮扒掉。里边是很好吃的。”这是一个具有知识性和经验性的引导。然后,他会知道。

所以,那个错误的吃法和最后正确的吃法,都很关键。它们都会在我们的经验当中发生。


说这个事情,是要表达一种什么意思呢?就是:不要错过你心里边闪动的任何念头、任何经验。


我们从最初学佛开始,就被教育到:烦恼不好、烦恼是敌人,智慧是好、智慧是朋友,你必须干掉烦恼,朋友才会出现。其实,智慧是米饭,烦恼是粽子,粽子是米饭的卧底——只要你把烦恼的外皮扒掉,你会知道,什么是智慧。


很多人会说:不要打妄想!——打妄想,我能控制住吗?如果我能控制住,还是我吗?我没有办法去控制妄想。


你不要生分别!——我没有办法不生分别,生不生分别,是我没有办法控制的。我也没有办法控制分别。


你要把妄想断掉!——我怎么断?如果妄想是根甘蔗,我可以拿刀切断;如果妄想是一根香,我可以拿火机把它点燃……但妄想是什么呢?


我怎么去点燃它,让它变成智慧的火焰?我怎么去断掉它?我怎么不分别?我怎么不打妄想?我怎么不起贪、嗔、痴?我怎么不起烦恼?我做不到。那是一个很自然的现象。


那该怎么办?了解它就是断除它的方法。当你足够了解你的妄想,足够了解烦恼的来龙去脉,你将无所畏惧。


了解它,最后你会发现:它不来、不去、不生、不灭,不垢、不净、不增、不减——“空中无色”。就这样的一个状态。


你了解了它的本质,就断除了。你不要说:要把它断掉。你要做的,是去深入它、了解它,你要去经验它。


当然,有时你会被你的烦恼、贪、嗔、痴,分别、妄念无意识地占据了你的思想。什么叫“无意识地占据”呢?你忘了你在做什么。

你坐在这个地方念佛,心里想着:今天中午吃的包子不错,明天会不会有呢?明天据说是吃馅饼,那应该也是很不错的…….佛号没有了。你在想包子和馅饼的问题。


你想包子、想馅饼,是不是问题呢?不是问题。问题是,你忘记你在想。你被这个包子、这个馅饼无意识地占据了。


所以无意识占据的意思就是:你认同了。你认同你就是包子、你就是馅饼,你也没办法去看到你在想包子、你在想馅饼。在那个时候,在你都不知道自己在干嘛的时候,就是你无意识认同了。你认同了这个思想、这个念头是你,你就是包子,你就是馅饼。


一旦你回来,看到:“哦!我在想包子,我在想馅饼”的时候,立马就从那个无意识的认同当中出来了。那个时候你就不是包子、你就不是馅饼了。而包子、馅饼只是在你心中划过的,一些心的念头而已。

所以,我们对于贪、嗔、痴也好,分别、妄念也好,要有一个非常正确的了解。它不是有形、有相的敌人——它是一个卧底。


但是你要能够对上暗号。它说:“天王盖地虎”的时候,你若不能说出“宝塔镇河妖”,它就不会告诉你它是谁。你必须深入它、能跟它对上暗号。如此,那个“识”就会转成智慧。你不会从烦恼以外找到智慧的,就像你不会从豆子以外找到豆油一样。


所以,我们要去利用或者是去看到、去经验到你经历的一切。你所经历的一切都是准备成佛。


我们的一生只有两种情况:成佛和准备成佛;利益众生和准备利益众生。没有其他的。


我们打佛七,也是只有两种情况:念佛和准备念佛。等一下我们开了静,睡觉,不念佛了,干嘛?准备明天念佛。念佛的时候,那就是念佛,开了静回去休息、吃饭,那就是准备念佛。

我们经历的所有的东西,在心中划过的时候,都是在准备利益众生。


为什么佛菩萨可以利益天边无边无际的众生呢?就是因为他轮回了天边无边无际劫,在这个劫当中,他经历过天边无边无际的贪、嗔、痴、烦恼,所以他会了解所有众生的烦恼、所有众生的情绪、所有众生的根机、意乐、差别、共相、自相、别相……种种不同,他都会了解。他利用了他经历的那些痕迹。


我们也是一样啊。在我们准备成佛的路上,产生了一个贪心,我们要了解:哦,这个贪心怎么生起来的?怎么在我心中产生了一个嗔心?你看,嗔心刚刚生起的时候,好像心跳加速了,“怦!怦!”是这样的。


然后,贪心一生起,就像是“怦怦怦!怦怦怦!”这样的。


然后,等一下就没有了。没有以后,我又开始编造故事:那个人怎么不好……这样,心又开始跳了,“怦怦怦!怦怦怦!”

如此你会了解所有你心里的状态。这个状态就是你的经验。什么经验?成佛、利益众生的经验。


一个人对你说:“我产生嗔心了,无法控制。”


你跟他说:“是不是‘怦怦怦!怦怦怦!’这样跳的?”他会说:“是的。”然后你说:“等一会就不跳了。”你会有很多经验积累,去帮助曾经经验过你这样经验的众生。


所以,我们正确面对自己的内心,前提是,要看到它。我们不能无意识地认同贪、嗔、痴,而是要能看到它的生起、安住、转换,最后消失。


说这些是“解悟”,没有用。你单单是了解。即使我们说:你要看到你的贪、嗔、痴——没有用,你已经习惯于被它占据了。


你要去习惯不被它占据。你要习惯看到它,你要习惯跟它做一个拉扯、跟它做一个距离。保持距离,不要没有边界。久而久之你会发现:它不是你,它可以脱开你——当它脱开你的那一刹那,我们称之为“开悟”。


先解悟,再开悟,最后证悟。


所以你光是了解了,光是一种想象是不行的。用现在的话、用我们能够理解的方式来说,你必须先有这样的一套思想,这个叫解悟;然后你把这样的思想,活进你的人生,这就是开悟、证悟的过程。


如果你不能活出来,不能活进你的人生,你只是了解了一半。这一半,在遇到大风大浪的烦恼时不起作用;遇到一些小的事情,是可以起一点作用的。真正能够解决大问题的,是我们的证悟——真正的觉受和体验,可以解决它。


所以,有两个要点我们要知道:


第一,你所经历的一切,无论是贪、嗔、痴,还是戒、定、慧,都将成为利益众生的一种资本、一种经验。

第二,我们不要放过这些经验。把这些经验,彻底地活进我们的人生。让它真正变成滋养,让自己能够成佛,让自己能够以更直接、更精准、更正确的方式去帮助众生。


所以,从经验的角度来说:柚子和橘子,是不一样的。

(2023年12月1日果然师父开示于玄中寺念佛堂)

2023年玄中寺佛七开示(四)

万事俱备,只差我们扬帆西去。

佛七没什么奇特。就是这样的,堂里堂外,行行坐坐,终日如此。念着佛号过。

现在,万事俱备,只差我们扬帆西去。

古人说,修行需要很大的福报、福德。如果从修行的福德来看,现代人要比古代人福德大很多。古代的人修行很难,因缘特别欠缺,但是也因为因缘欠缺,成就了很多人。

现在修行很简单。打开互联网,到处都是打佛七、打禅七、讲经说法……各式各样,五花八门。这使得我们的心很不老实,不能踏实下来。总是骑着驴,还问:“驴在哪里?”

我们看古代的很多传记,比如我们熟知的,打铁的黄打铁。如果放到现在,他打不下去了。他那个铁呀打不了,有可能过两天开饭馆了,或者是干什么去了。那个时代苦啊,没有什么营生,吃口饭都很难。碰到一个出家人也不容易,碰到一个和尚叫他念佛,他就一门深入。我们现在碰一个一个样子、碰一个一个样子……自己那个不能安分守己的心,到处是飘来飘去,修行不会得到什么实际益处。

不说古代,就跟前二十年相比,那时的修行人跟现在也是不一样的。出家人也不一样,居士也不一样,身上散发的气息也是不一样。

所以修行还是贵在老实。你要放下你身心的所有——你的感觉、你的觉受、你什么、你不什么、你这样、你那样……这样的心全部要把它丢掉。

念佛的人就是一句名号,一句“南无阿弥陀佛”。无色,无味。无声、香、味、触、法,“无眼界,乃至无意识界,无无明,亦无无明尽,乃至无老死,亦无老死尽。 ”就是这样的一份心,去念佛。

念“南”就是“南”

念“无”就是“无”

念“阿”就是“阿”

念“弥”就是“弥”

念“陀”就是“陀”

如果你念“佛”就是“佛”,那么,就是佛。

所以是——南无阿弥陀佛。

在这样的一个时代,我们有这么好的因缘,能来到净土宗的开宗立派的祖庭玄中寺。无论这个寺院以前经过几衰几盛,都不重要,重要的是这个地方都有人念佛,这就是祖德。这个因缘肯定是我们难以想象的。

在漫长的轮回当中,我们的一生,就像一片乌云当中的闪电一样,非常快,一下子就过了。在座的很多人,基本上人生都过了一半,甚至一半多了。回顾自己的一生,就是一弹指间就过去了。

我们打佛七,四个七,一弹指就过去了。今天就第四天了,很快。

每个人都过同样的时间,但是收益都不一样。有的人就是拖时间,把这个时间拖过去,OK 了,好像我们的生命是赛跑一样的。如果生命真的是赛跑,那么赢家应该已经到了,在火葬场,不应该在念佛堂。

时间过去、不过去,解了七、没解七,开静、不开静,止静、不止静——都是一样的。你就是平凡地过,念着佛过,时间到了就走。这就是我们一生的任务,没有什么奇特、超凡的地方。

对于世间的一切,有也可以,没有也可以;多一点也可以,少一点也可以,无所谓。最重要的是我们内心对道的向往,那个才是最尊贵的东西,那个也是被别人最尊敬的东西。

所以我们要珍惜现在所有的因缘。不要认为,因缘会一直这样聚成。不会的。

我小的时候,遇到了一位老和尚,大家都知道的,慧通老和尚。那个时候就感觉,反正老和尚也不算老,七十岁左右。一眨眼,2012 年,老和尚就圆寂了。

那个时候,我曾经觉得:可能不会吧,可能一辈子吧——跟老和尚一起住茅棚、一起在茅棚里边过年、一起打禅七、每天我还要给老和尚在火盆上面烤橘子……等等这一切,一弹指就过去了。

我跟我师父也是一样的。认识我师父的时候,我师父二十一岁,我十三岁。一晃就是二十四五年。那天去看我师父的时候,师父躺在床上和我们聊天。我以前没有特别注意过,他胡子也有点白了,头发也有点白了。就感觉一下子师父好像也老了,可能有一天我们都会分开。这个时间,这个因缘,有可能是十年以后,也有可能是明天,这个谁也说不好。

所以我们能念一句“南无阿弥陀佛”的时候呢,就念一句。能念两句的时候呢,就念两句。把每一天当最后一天过,把每一句佛号当最后一句佛号念。

珍惜你眼前所见到的一切,让自己的内心变得更柔软、寂静,全方位地去感恩一切。

我们在步入佛门那一天,或者我们从修行那一天开始,应该把自己的心,就放在解脱的这条河流里面——这条河顺水而下,必然是流至大海的,就像我们的生命从生的那一天开始,必然会流向死亡。

所以,我们要有一颗一定可以解脱的心,要有一定可以往生极乐世界的心。

你不要内心想往生极乐世界,然后一直去找往生不了的理由——这是一件多么愚蠢的事情。这是很愚蠢的一个思维,这个思维是我们的习性。什么习性?轮回太久的习性。轮回是什么?轮回就是你头脑当中惯有的思维模式,那个就是轮回,那个就是习气。

明明现在可以念着“南无阿弥陀佛”,你的本质的心也想去极乐世界,但你永远去找“我可能不行、可能去不了”的理由。这就是人类的愚蠢、愚痴所在的地方。这就是一种纠缠。

所以你应该让这种纠缠停下来。

我们说“依止”——依、止。能不能止得住呢?止什么?止住你那个头脑的惯性思维,止住对你头脑的认同。


很多人说:“师父,我要依止你修行。”


其实据我观察,我接触过这么多人,都并不是依靠谁修行,他是依靠他自己的乐趣、他自己的想法、自己喜欢的样子去修行。他并没有依止谁,依止哪个人。就算他认为,他依止了一个人,也是因为这个人讲了他喜欢的东西,然后他就修行,觉得受益了。受益以后,他会认为我是依止某某法师在修行。其实他是依止自己的乐趣在修行。如果修一段时间,他觉得不是很相应,那么再换一个。我们基本上,都是这样的。


有一次我去杭州的时候,对“依止”这两个字深有感触。


当时我在净慈寺转慧日峰。永明延寿禅师的《传记》里边讲到,他每天晚上去转绕慧日峰念佛。慧日峰就是一个小山包,一个大石头,上面用篆书写着三个字“慧日峰”。我在那转了几圈,边转边念佛,突然间,心停止了一会儿。就体会到:哦,原来我们所谓的依止,是这个意思。


你不依,止不住。止不住就要寻找。寻找就迷茫。迷茫是什么?迷茫就是你那个惯性的思维:总是想着这儿、想着那儿,总是感觉这儿不对劲、那儿不对劲,就是止不住。为什么?因为你不依法。


四依法当中最后一个是“依智不依识”。这个“识”就是你的头脑思维。“智”就是法,“智”就是如来的智慧,就是不可思议——“当信是称赞不可思议功德”的不可思议。


那个“智”对于我们念佛的人来说,就是一句“南无阿弥陀佛”。万善同归,一句名号不离方寸。


所以作为念佛的人,我们的心不是依靠哪个法师、依靠哪个法师怎么样。我们的心依靠的就是这个名号,这个名号是佛陀愿力的全权代表。当然你知道这些,有可能是某一位法师去给你讲解的,你会了解。


我们已经具备了这么多的顺缘。我们可以很自在,我们在念佛堂中念佛,没有人打扰我们,每天吃现成的、用现成的,念佛堂有地热,住的地方有空调,早上有粥、有馒头、有饼,中午那么多菜可以吃,晚上睡得很舒服……可以说什么都具备了。就差我们了。


古代修行人不是这样的。你去哪个地方打佛七、打禅七,自己拿着被子、锅碗瓢盆,没人去给你照顾这些。给你的只是提供一个道场,道场当中可能有某位禅师做一些开示,剩下就是你自己用功。


我们这样的因缘,有可能明天就没有了。针对于个人来说,也可能几年以后就没有了。就像以前我认识的很多居士,很熟悉的,现在多少年都没见过,也不知道在干嘛,是在念佛还是没在念佛,在修行还是没在修行,有的人就生很多邪见……等等的因缘,都不晓得。

那些因缘跟什么有关呢?跟福德有关。福德,在你还没有超出自我的执着的时候,作用是很大的。当然,我们很多时候会说:“名号具备一切。”“名号具备一切”是指你的心真的能交给名号了。如果你的心交给不了名号,你还有我执,在“我执”的这个梯阶之上,福德的主宰力是很大的。


所以你要相应地做一点福德的事,就可以把你推向一个好的方向,会有一个好的结果和好的因缘出现。现在我们具备这些因缘的时候,其实是更应该珍惜的。


所以,我们现在是:
万事俱备,只差扬帆西去。

(2023年11月30日果然师父开示于玄中寺念佛堂)

2023年玄中寺佛七开示(三)

人生一炉香

燃起终归灭

本是如意宝

莫用垫桌角

行道念佛,坐了香,还要把话讲一讲。


我们人这一生,就像平时烧的一炉香。特别是烧过香粉或者线香的都知道——就像一炉香,已经燃起来了,终有一天会灭尽的。这是一个必然的事情。


从古至今,出现过那么多有智慧、有能力的人,现在也都是历史了。包括佛陀在内,这样的一位圣人,也距离我们两千多年了。


所以人生这一炉香呢,已经燃起,终归灭尽。


但这一炉香,你供什么?你让它随意飘散,还是拿这一炉香去供佛、供法、供僧、供养法界众生呢?这个我们是有选择的。因为毕竟我们是一炉香。它是有味道的。

你用力扇它,可能会燃的更快。你不要动它。不要动,它就会随缘飘散。

“随缘不变,不变随缘。”自主权就在于我们。你不要动,你的心在解脱的长河当中不要动,不要离开那条河道,它自然会流到解脱的大海。


可能别人会在这条河里扔一块石头,泛起一个涟漪。但是不要紧,终归是在这条河道当中的,终归会流入大海。流入解脱的大海。


所以我们让这炉香随缘飘散,普供十方。这个就是我们实现人生的一个价值。


我们的人生本来就像如意宝一样。你不会去拿如意宝垫桌脚吧?如果你的桌子不是那么稳,你就把圣幢上的如意宝拿下来,垫在桌脚——那是一个多么愚蠢的人干的事情呢!


如果你真的认为,自己的人生像如意宝一样,就会用这样的人生,去做非常有意义的事情。什么叫有意义的事情呢?就是要绝对地自尊,绝对地爱护自己,绝对地感恩自己的生命。

我们有这么一个完美、这么自主的生命,这是我们在时刻的感恩当中,应该去体会到的。


你可以看到天空。你可以看到天空中的云在飘。你可以在吃饭的时候尝到味道。你可以听到麻雀叽叽喳喳的叫声。你可以听到别人讲话。你可以闻到香的味道……这些都是我们应该感恩的,都是万物对我们的给予。


我们能坐在这个地方说话,能在这个地方听到别人说话,这需要具备非常多的因缘。哪怕是少一个都不行。比如我在说一句非常重要的话,突然外边打了一个雷,你没有听到。可能在我旁边的人就听到了。


我们能很正常地听到有意义的话。我们能在念佛堂当中,跟大家一起哪怕是念一句“南无阿弥陀佛”,那也是多种因缘的积聚,也是我们生命的色彩。所以我们要感恩自己的生命,善待自己。


有人说:“我们的生命,不应该去利益众生吗?”

一个人,一个知道如何珍惜自己生命的人,他会做一些特别有意义的事情——他会对自己的生命有绝对的尊重。这种尊重的感觉,会传递他身边的人。


为什么一个绝对寂静的修行人,你来到他的身边,你也会变得寂静?为什么一个有慈悲心的人,你来到他的身边,你的心也会变得柔软?就因为这个人,他绝对自重、他绝对珍惜自己的生命、他绝对感恩自己的生命。


当他绝对珍惜自己、感恩生命时,他会做一切对自己好的事情。当他这样做的时候,会传递一种强大的能量,或者强大的感觉。这种感觉,就会湮没他周边的人。


所以一个“自觉”的人,自然会“觉他”。


但我们现在都不懂,什么是善待自己的生命。我们白白地浪费像如意宝一样的生命,去做很多没有意义的事。

这就是我们目前做的很蠢的一件事。当有一天你后悔的时候,只有两个字可以给你,就是——“莫急”。

所以,本是如意宝,莫用垫桌脚。


像这样如意宝的人生,去把它的价值进行实践。当你实践了,这个价值会散发一种感觉,自然就会利益你身边的人。


我们不要做那些表面的、所谓的利益众生,所谓的帮助众生。你要知道什么是“好”,这个“好”以什么样的身份做,用这样的身份,去实现你可以做的“好”。当你绝对实现这个“好”以后,就会散发出一种特殊的感觉。这种感觉是一种流动,自然的流动。这种流动会被你身边的人感受到,而且莫名其妙的会去感染你身边的人——不仅感染他的行为,还感染他的心态。


这个,就是我们人生的这一炉香该熏染的地方。


但你必须是香的。当你是香的,你燃起来,那个味道自然是香的。那个香的味道,自然会被他人闻到。

不要把你这炉香里堆一些锯末子、堆一些垃圾、堆一些非天然的香料。那样会被人讨厌。如果你不自重、你不自尊,别人不会尊重你。


你看佛陀,他圆寂两千多年了,他的佛像供在殿堂当中,我们见到都会合掌。什么原因?就是他那种绝对自觉的能量。


所以,我们尽量不要去浪费这样有价值的一个人生。用这个人生做有意义的事情。让我们离开这个世间的时候,我们的灵魂比来的时候,更纯洁、更纯净、散发更多的光彩,而不是我们一生归尽,回头看的时候,是非常糟糕的一生,碌碌无为、茫茫无际。


对我们修行人来说,最重要的、最有意义的,就是念佛。哪怕你念一句“南无阿弥陀佛”,这其中的深意,也是不可思议的。所以我们要把握住。


有的人说:“我静坐念佛很昏沉,有的时候无法控制自己的妄想。”这是非常非常自然的,很多人都会这样。

那怎么去对治这种妄想跟昏沉呢?凡是妄想也好、昏沉也好,跟自己的心不清明有关。心的不清明,跟自己的身体、这个色身的气血也有一些关系。


我经验之谈呢,我以前也在禅堂里面待过很多年,昏沉这一关不好过。所以我自己总结了一个方法,对我自己很管用,跟大家分享一下。也不知道适不适合所有人,可以试一下。


以前我在坐香或者打坐念佛的时候,如果昏沉了,就会把头和身体挺直,头稍微上扬一下,然后深吸一口气……闭气7秒钟,然后把气慢慢呼出。立马就觉得清醒了。


这个原理我不知道是什么,突然间有这么一个方法出现。


如果是昏沉特别大,我闭气的时间会更长,比如十秒、十五秒,一直闭到喘不过气,然后突然把气呼出去。头脑会特别的清醒。

头脑不清醒,可能是吃饭后缺氧的问题。以毒攻毒——它缺氧了,你就把所有的氧放掉。“烦恼即菩提”,当所有的氧气都不提供给它,它想自救了,就清醒了。


总之,我用这个方法很管用。只不过现在有的时候自己昏沉,也就随意了。不像年轻的时候了。说年轻的时候也可以吧,二十几岁的时候。


妄想多的时候呢,也是这样的。妄想多的时候,不需要抬头。如果你看到内在的妄想运转不停,甚至你无法控制,就试着去屏住呼吸……屏住呼吸几秒钟以后,你会发现,那个妄想会停止。


我们的妄想,跟我们“四大”的“风大”很有关系。所以你一屏住呼吸,你的心会停止一下。然后,你延续这个停止,就是我们所谓的“禅修”。


但我们不能总不呼吸呀!所以你屏住呼吸的时候,那个妄想停止,你要去让它念佛。

这个小方法分享给大家。大家去用、去做,会有一点用处。我自己用过很多控制昏沉和妄想的方法,这个是比较管用的一个。


所以,我们在有了这样的一个难得的人生的时候,要全方位去打造它。把它打造成一个能够自利、利他的这么“一炉香”。


就像我前面说的:


人生一炉香,
燃起终归灭。


本是如意宝,
莫用垫桌角。


(2023年11月29日果然师父开示于玄中寺念佛堂)

2023年玄中寺佛七开示(二)

看着你的心 让他念佛 

看着你的心,让他念佛。这是我们可以做到的一件事情。


我们可以用自己的心,看到自己的心,让他做自己想做的事情。这个就是很不一样的地方。


我们人的一生,只能经历和感受,剩下的任何事情都留不下。你也无需证明任何事情。


从早上到现在,分分秒秒,过去了,什么都没留下。在一天当中,我们有多少时间是活着的?


很少。


你的身在一个地方,心在另一个地方。


很多人在念佛的时候,心都没在这儿,也不知道跑到什么地方去了。


有的跑到自己的房间,有的跑到过去,有的跑到未来……我们从来没有让自己的心在自己的位置上停留那么一秒、两秒。

我们看似活着,但我们的身心是分离的,所以实际意义上是死的。


佛菩萨们都想让我们醒过来。所以佛菩萨称为自觉,然后觉他。那个觉他的“他”就是我们,让我们能够醒过来。


净土法门中,叫作“往生”。这个“生”是什么意思?就是醒过来。我们念佛,就是醒过来。


怎么念?看着自己的心,不要看其他地方。看着自己的心,然后让他念佛。


念:


南无阿弥陀佛。


南无阿弥陀佛。


南无阿弥陀佛。


让他停下来。


然后,再让他念:


南无阿弥陀佛。

南无阿弥陀佛。


南无阿弥陀佛。


停下来。


这是一个方法,一个能够让我们醒过来的方法。


我们一生当中,没有什么过去的事情,也没有什么未来的事情,你只有现在。


就在这个地方,你坐在念佛堂里边。


你的心在这个地方,你看到你的心,让他念佛。我说的是——让。


“让”的意思就是,心有的时候是不听话的;还有的时候,你根本就看不到他。你在做你的事情,他在做他的事情,他根本就不听你的话。


所以,你要练习让他做事。

做什么事?做念佛的事。


当你反复这样练习以后,他会有一点听话。你可能坐在这个地方,念南无阿弥陀佛、南无阿弥陀佛、南无阿弥陀佛、南无阿弥陀佛……一会儿你就不知道干嘛去了。


所以你需要一些方法,去练习。


你让他念三句,停一个呼吸,那个呼吸停下来的时候,你只是看着他:


南无阿弥陀佛。


南无阿弥陀佛。


南无阿弥陀佛。


(停)


南无阿弥陀佛。


南无阿弥陀佛。


南无阿弥陀佛。


(停)


这个心会被我们训练得很听话。训练我们的心听话,就是更直接、更贴近佛。

你的心就是佛,你的心觉醒就是佛。除了你的心觉醒以外,没有其他地方是佛。


除了“南无阿弥陀佛”这个名号以外,没有阿弥陀佛的光明,也没有阿弥陀佛的慈悲,这个名号就是佛的光明和慈悲。


你念这个名号,就是念佛的光明、佛的慈悲、佛的一切。


怎么样让我们的心与佛能够更相应、更相融,与他同在?需要用到一些方法。


但你不要去试验。


前两年有一个居士问我:“我念佛时常散乱,能不能告诉我一个方法?”我把这个方法告诉他了。


没过多久他跟我说:“哎呀,我试验了一段时间,不好用,后来我又问了一位法师,法师说没有用,直接念就可以。”


当时我就想:你去试验它,是什么意思呢?你要去用它、去做它,而不是去试验它,说这个方法不行——是你完全用了以后不行?还是说没有用就说不行?还是你和这位法师都不行?


我们的心总是渴望那些新鲜的东西,就不能老实下来。


随便一个方法,你老实去做。三年、五年、八年、十年,它就会成为你自己的窍诀、自己的要点。


这些练习心的方法、练习念佛心的方法,大同小异。有人提倡说不用这些方法。像印光大师,他用了好多方法,《文钞》当中也讲了一些。不同的大德都有自己的窍诀。还有的人就觉得不用,直接念就可以了,把它念熟悉就行。


其实念熟悉啊,是需要一些方法的。


你通过一些方法,就很容易熟悉。但光是试验一下是不行的。你不会因为跟一个人天天见面就会熟悉他,你需要了解他,才会熟悉他。


我们念佛也是一样的。你坐在这一个小时,就这样念,不晓得心跑哪去了。

如果用我刚刚讲的这个方法,三句或者五句停一下,你的心至少不会全方位被那个迷失占据。你很有可能一下子就回来了。


南无阿弥陀佛。


南无阿弥陀佛。


南无阿弥陀佛。


(停)


南无阿弥陀佛。


南无阿弥陀佛。


南无阿弥陀佛。


(停)


……你会感受到你在念佛。


最初练习的时候,是看着你的心,让他念佛。久而久之,就变成了让他念佛、让他流动。


最后,你会发现,你就是念佛,你就是流动。你的正念已经很任运了,完全不会被迷惑占据。

你时常都在,只要清醒的时候,你就是活着的。你的觉醒都会在。


有的人一入眠,这个觉醒就不在了。到了那个时候还有其他的一些方法可以练习,让我们在睡梦当中也能保持觉醒的状态。在睡梦当中也可以让自己是活着的、是清醒的。


这是我们作为人的一生能做到的事情。这是很不一样的。其他的生命——地狱、饿鬼、旁生、天人、阿修罗,他们做不到,他们没有这种反闻闻自性的能力,没有这个觉醒。但我们人类有这样的觉醒。


所以,单单是人,并不难得。你能看到自己才难得。


我们要练习看到自己,让他念佛。


每天就是这样,行一行、坐一坐,没有什么其他多余的事情。说辛苦呢也不辛苦,说不辛苦呢比平时还辛苦。每天就是这样。

我们人一辈子啊就是这样流动过去的。不要给自己编造一些不符合事实的故事,最后惨死在这个故事当中。


人生就是经历、感受、然后放下,经历、感受、放下……你让他活起来,不要让他死掉。


怎么能让他活起来呢?你得能看到他,你看到他在经历什么、在感受什么、是怎样从你的经历和感受当中流过去的……然后,放下。


所以,看着你的心,让他念佛。

(2023年11月28日果然师父开示于玄中寺念佛堂)

2023年玄中寺佛七开示(一)

人生奇特 在乎自主


今天是佛七的第一天。

念佛本来有四种三昧:常行三昧、常坐三昧、半行半坐三昧和非行非坐三昧。但是不知道从什么时候开始,念佛就变成了常行三昧了,很多地方打佛七都是——走,也可能是坐不住的原因。有的地方打佛七是走二十四小时念佛,但没有听过哪个地方是坐二十四小时念佛的。如果有这么一个(佛七)是坐二十四小时念佛的,也挺好。

以前我们在东北的寺院坐过三天,每一天都是二十四小时,中途如果累了或者想上厕所,就出去上个厕所,回来继续坐,这也是很好的。以后我们也可以试试:早上三点,坐到第二天早上三点,累的话就去厕所(有可能在厕所里面就睡着了)。

我们这个佛七走的不是很多,坐的比较多。这是希望大家把心专注在这个名号上面,这个很重要。每天这个时间按照惯例,我都会讲几句话,讲完话以后呢,我们坐个三五分钟,然后就开静回向,基本上都是这样的。大和尚说,如果他有时间每个七的小解七那天会给我们做一个开示,这是非常好的,我们也很期待。

我们生而为人的一生啊,有两个部分组成:第一部分是心,第二部分是身。人生就是身心的结合体。身心的结合体的奇特之处在什么地方呢?

佛经里边、论典当中,祖师大德们都再三提到了——人身难得。怎么一个“难得”呢?我们和其他的生命体有什么不一样呢?和我们的踏雪、无痕(我们的两只猫,小黑、小白)有什么区别吗?我们也吃吃喝喝、拉拉撒撒、跑来跑去,小猫也是一样的。我们和它们的生命体的区别,或者说人生跟其他众生、其他的生命体完全不一样的地方,就是在乎自主。

什么叫在乎自主呢?你可以成为自己的主人。这是一个多么奇特的事情!大家可想而知:我们可以坐在这个念佛堂当中,我们也可以不坐在这个念佛堂当中。
我们可以坐在这个地方,心里面默念:南无阿弥陀佛。
我们可以坐在这个地方,心里面默念:南无观世音菩萨。
你完全可以做到自主。你可以选择念、可以选择不念;你可以选择想象,也可以选择不想象——这就是人生的奇特。
你可以选择轮回,你也可以选择解脱。
你坐在这个地方,你的人生经历的一切无外乎有
两种:第一种,你自己选择的;第二种,你不自主选择的。

当你不自主的时候,你的人生就没有特别之处了,你和那个小黑、小白一样。人生的奇特就是自主。人生有一个非常刺激的特点,就是你可以自主、可以自控,这是一件很刺激的事情。所以你选择坐在这个地方,你也可以不选择坐在这个地方——你可以主导它。

如此,你的身体和你的心,就是一个工具,一个打造的工具,你可以用这两个工具——身与心,把你打造成佛。
我说:“念南无阿弥陀佛。”你看,我们的心就念:南无阿弥陀佛。
我说:“再念南无阿弥陀佛。”我们的心就再念:南无阿弥陀佛。
我说:“再念南无阿弥陀佛。”我们的心再念:南无阿弥陀佛。
然后我不说了。三分钟以后,你的心就不知道干什么了,你就没有自主了。

为什么?因为你就变成你的心了,你就随着心流动了——心不再是你的工具,你变成了心的奴隶。你不知道你在干嘛。你可以选择刷一个视频,笑一笑;你也可以选择坐在那个地方念五分钟的佛。但是那个(面临选择的)时候,你就变成心的奴隶了,你不会去念佛的,一定会去刷那个视频。我们可以是一个奴隶的人生,也可以是一个国王的人生,你自己可以选择。

人生的奇特呀,和那个小白、小黑,和每天树上嘰叽喳喳叫的麻雀不一样,就是因为你可以选择,选不选择在于你自己。

如果你没有自主选择,那就跟世间平凡的生命没什么区别,在轮回的长河当中流淌,流淌到什么地方,并不知道。时而人,时而天,时而地狱,时而旁生,时而饿鬼……如果你有一点点的选择,你会坐在这个念佛堂当中,你会念那句“南无阿弥陀佛”,每念一句都是我的选择。

我一般坐在这个地方念佛的时候,不会念太快,每一句名号之间都会停一下,为什么要停一下呢?因为我在选择期间,我要做到自主。什么时候我能跟着我的选择融为一体了,那就是佛了。

我念佛的时候坐在这个地方,我会(这么)念:南无阿弥陀佛,南无阿弥陀佛,南无阿弥陀佛,南无阿弥陀佛(每句停顿一会)……每一念都在我的选择控制范畴之内,稍一闪失,我的心就不知道跑哪里去了。所以我习惯回来、习惯认识,这很好玩,而且是特别有意思的一点。

在生活当中,当你了解你人生与其他生命不同的奇特之处时,那你遇到的任何事情,都是很有意思的。

你要习惯变成一个主人,而不是习惯变成一个奴隶。有的时候我跟别人聊天,突然间变成奴隶了,也会说一些有情绪的话,然后马上意识到:哦!你看,我变成一个奴隶,我就认为那个是自己,我没有选择了。如果我们习惯性回来,最后缩短你回来的速度,你就找到了那个人生很不一样的地方,你就可以自控。大家想一想啊,你能控制一个摸不到、见不到的心,这多厉害呀!

从古至今没有几个人可以做到——你的心,无形无色,但你可以控制它,甚至你可以看到这个无形无色的心,你还可以照见它——这就是我们人生非常不一样的地方。自主、自照、自见、自知、自成般若波罗蜜多。

我们人生非常奇特的地方,不是你会说话,也不是你长了两只耳朵、两只眼睛,或者你有很多思辨,你能够发明、创造,这都不是。人生最奇特的地方,就是你能看到无形无色的心,你能选择你要做的事情,你能控制那个谁都控制不了的东西,你会在那里不动。

为什么很多修行人,最后一定会特别迷恋修行呢?就是因为这一点——他真正找到了人生不一样的地方。

当然,传统当中也讲了很多种不一样,根本的不一样就是你可以修行。但是它背后的逻辑是什么呢?就是你可以自主。

贤劫千佛为什么选择人身来成佛呢?这很有意思。你一生都可以做一个训练:丢了你自己,找回你自己;丢了你自己,找回你自己;丢了你自己,找回你自己……这是我们人的一辈子,永远不会失去这个新鲜感——捉迷藏。

如果一个人他能够自控三分钟,那这个人的喜乐是难以形容的。如果一个人能够自控十分钟,那他“就是”喜乐。如果一个人能自控一天,那他应该就是佛了。

我们拥有这样一个打造佛的工具——就是我们的身和我们的心,这是多么难得的一件事情啊!

那个小白和小黑,它们从来不会看到自己的心,从来不会看一下说:诶?我在干嘛?小白会看吗?小黑会看吗?每天早上叽叽喳喳叫的那些麻雀,它们会不会想:诶?我叫的会不会吵到别人?那我不要叫了。它们永远、永远、永远不会回头看,它们不会回头的。但我们人类会,我们人类只要一回头就会看到自己。

看到自己,你就可以自主,你就可以选择,人生就可以变成你的工具,把你自己打造成一位声闻、一位菩萨或者一尊佛。你可以下地狱,你也可以往生极乐世界,这都非常简单,只要你会打造自己,只要你知道人生的奇特。你做什么都可以,那是我们的选择。

你能控制全世界,这没有什么,只要你积累福报,福报到了就可以。你可以控制一辆车,把它开得很好,这没有什么。你可以从地上跳到房顶,这没有什么。你可以飞到虚空上面,飞来飞去,这没有什么。

但是,你能控制自己的心,你能看到那个无形无色的心,这个就有什么了。这个不是所有人都可以做到的,这很难得,这很稀有。为什么稀有?佛成道时说:“大地众生,皆有如来智慧德相……”而且是三歎“奇哉”,就是很稀有!很稀有!很稀有!我们都是那个主人,但你却變成了那个仆人。

所以,我们有了这样的一个打造自己的工具,就不能浪费。一天的时间,二十四小时,你拿出五分钟坐在那个地方,什么都不做,只是打造自己,那是一件非常有意思的事情。

怎么打造?你可以念佛,坐在这个地方,跟自己说:“我选择念佛,南无阿弥陀佛。”或者,你可以玩一玩刺激的东西。怎么刺激呢?比如说,你看一个非常好笑的视频,看到一半的时候把它暂停,然后坐在这个地方告诉自己:“我要选择,我不看。我要念南无阿弥陀佛,我要念南无阿弥陀佛,我要念南无阿弥陀佛……”五分钟以后你再看,你会觉得很好玩、很刺激,你的人生有了方向和乐趣。

我们的自主权也是生活当中练习得来的。这个就是人生的难得呀!

当然我们也可以去跟地狱、饿鬼、旁生等等做一些对比,觉得你的人生很难得,但这些对比对我们来说都是一个想象。我们真正可以察觉到的,就是你可以看到你的心,就像刚刚我讲的。

你可以跟自己说:我现在要想一个苹果,而且这个苹果是青的。你就可以想。我要想一个杯子,这个杯子是粉色的;我现在要想一个佛塔,这个佛塔是水晶的;我现在要想一尊佛像,这尊佛像是紫铜的……你完全可以非常自由地想象,这个是我们很不一样的地方。

当你能够找到你的自主,然后你选择念佛,你选择解脱,这就是我们人生的意义。所以,人生奇特,在乎自主。

(2023年11月27日果然师父开示于玄中寺念佛堂)